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macOS12 Monterey で指定時間に自動で電源オフ(シャットダウン)、自動再起動、または自動スリープする方法を解説します。
mac でアップデートや書き出しがしばらく終わらない時、放置しておくと作業が終わっても電源を切ったりスリープにする事ができません。
指定時間に電源オフ、またはスリープするようにスケジュール設定しておけば、mac を放置してその場を離れる事ができます。
自動電源オフ、自動スリープの設定
![](https://mac-cat.info/wp-content/uploads/2022/08/systemkankyo.jpg)
左上のアップルアイコンを選択し、メニューの中からシステム環境設定を開きます。
![](https://mac-cat.info/wp-content/uploads/2022/08/battery-setting.jpg)
システム環境設定から「バッテリー」を選択します。
![](https://mac-cat.info/wp-content/uploads/2022/09/autoshutdown.jpg)
左メニューよりスケジュールを選択します。
![](https://mac-cat.info/wp-content/uploads/2022/09/autoshutdown2.jpg)
赤枠部のチェックボックスをオン✅にします。
![](https://mac-cat.info/wp-content/uploads/2022/09/autoshutdown3.jpg)
自動で作動させる機能をドロップダウンメニューで選択します。
- スリープ
- 再起動
- システム終了
![](https://mac-cat.info/wp-content/uploads/2022/09/autoshutdown4.jpg)
スケジュールする日程を設定します。以下のように設定する事ができます。
- 平日のみ
- 休日のみ
- 毎日
- 毎週◯曜日
![](https://mac-cat.info/wp-content/uploads/2022/09/autoshutdown5.jpg)
機能を実行する時刻を設定します。1分単位で設定できます。
![](https://mac-cat.info/wp-content/uploads/2022/09/autoshutdown6.jpg)
最後に「適用」ボタンを押して設定完了です。
※自動電源オフはスリープ状態では実行されません。
※作業中の内容が保存されていない場合、実行されない場合があります。
電源オフやスリープし忘れを防ぐことができるにゃ!